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深圳六旬老汉蛙泳横渡长江
不仅自己一次次征服公开水域，还把老婆、儿媳都“拉下水”
刘明益老人在蛇口生活，他总去青青世界练习游泳。
深圳新闻网讯 前段时间，一条微信刷屏了：一群澳大利亚的老爷爷组成的游泳队征服了世界。老爷子们那股劲还有那肌肉群，看着就让你感动。可鲜为人知的是，深圳也有支飞鱼游泳队，70多名队员多为中老年人，年纪最大的都过了80，62岁的刘明益老人在里面还只是“小飞鱼”，“嫩着”呢！
嗯，改天，我们得请这群老爷子都来晶报亮亮相，他们，才是我们大深圳真正的网红。
退休生活是怎样的，遛遛鸟、喝喝茶、跳跳广场舞？不，这些都太平常了！家住南山丰泽园、今年62岁的刘明益选择了与游泳为伴。他不仅把妻子、儿媳也都“拉下了水”，还从泳池游向了大海、游向了长江。每当成功挑战一次公开水域的游程后，老人脸上都会露出孩子般灿烂又骄傲的笑容。
最让老人骄傲的是，今年7月他用自己喜欢的蛙泳泳姿横渡了约6000米游程的长江。
从狗刨式到横渡长江
刘明益说，在水里，自己仿佛回到了童年。
2015年，60岁的刘明益从一家日资企业管理岗位上退休，开始过上清闲的晚年生活。虽说是离开了公司，却依旧没离开椅子，闲下来的刘明益除了和邻居朋友下下象棋，或上网玩玩棋牌外，好像也没什么感兴趣的活动。因此，从工作以来就慢慢积劳成疾的肩周炎老毛病又给他敲了警钟。
刘明益意识到，自己该多参加一些户外运动，锻炼一下身体了！他想到了游泳。
说起游泳，要追溯到童年时期。刘明益生在江西南昌，赣江就从家门前流淌而过。小时候，他几乎每天都跟着村里的孩子们一起下江玩水，渐渐摸索出了一套狗刨式的泳姿，倒也自得其乐。可是长大后，无论是在南昌，还是转到深圳工作，几十年来，刘明益却很少再下水了，与朋友们相约活动，也不会选择游泳。
但是，在退休后，刘明益突然想下水了。2016年初，他报名加入了深圳飞鱼游泳队。刚开始，刘明益还担心自己去学游泳会不会有点“高龄”，没想到游泳队里有70多名队员，多为中老年人，年纪最大的81岁，依旧精神矍铄。“当时看到他们年纪都这么大了还在坚持锻炼，我对游泳的精神头就起来了。”刘明益笑称。
下到水中的那一刻，儿时记忆突然变得鲜活起来，刘明益仿佛回到了家乡的江水中。自从加入游泳队，他坚持和队友们每天锻炼一个半小时，游上两三千米，学会了正确的蛙泳姿势，这也成为他最爱的泳姿。
就这样，在实力逐渐增强后，刘明益开始和队友们挑战公开水域，从惠州的红花湖，到深圳大鹏的较场尾，到广西的邕江，澳门的黑沙湾……他几乎每个月挑战一次公开水域，从最开始的300米，到后来3000米，而在今年7月，他用喜欢的蛙泳泳姿，横渡了约6000米游程的长江。
